TISDAG - 29 dec

* Promenad: 45 min (ca 5000 steg)



LÖRDAG - 2 jan 2010

* Promenad med JEN: 2 h 20 min
* Steg: ca 11000


Framåt marsch!!

MÅNDAG - 21 dec
* Steg: 20093
Jopp, det var jobb och sen Väla! ^^


ONSDAG - 23 dec
* Steg: 11085




Och sen var det julhelg. Bara mat och softa. Träning, vad är det? XD

Måndag 14 dec
Steg: 13763


Tisdag 15 dec
Steg: 10912


Onsdag 16 dec
Steg: 10978


Torsdag 17 dec
Steg: 11953


Fredag 18 dec
Steg: 13268


Jag har lagt av med träningen lika mycket som ni har, det enda jag gör mer är att jag registrerar mina steg och skriver in dem här. Så känns det lite som jag gör nåt iaf. ^^;

TISDAG - 8 dec
* Steg: 11140


ONSDAG - 9 dec
* Steg: 11916


FREDAG - 11 dec
* Steg: 12736



Måste säga att jag går rätt mkt på jobbet, men antagligen för att det har varit LÅNGA dagar.

O_______________O

Måndag - 30 nov
* Steg: 11736

Tisdag - 1 dec
* Steg: 12284

Onsdag och torsdag
Jag nådde inte upp till 10000 trots långa dagar.... T_T


FREDAG: 4 dec
* Steg: 12154

Och massor av choklad har jag krängt. Hjälp. T_T

Men jag vet inte om det bara som jag inbillar mig, känner mig "mindre". Kanske inte så konstigt, hinner inte äta ordentligt på jobbet eller glömmer bort att äta, och när jag väl äter så har jag inte aptit, så det blir små portioner. Nåja, förhoppningsvis blir det lite motion i helgen....

Ja jag vet, det finns ingen träning att tala om just nu. Det enda jag räknar för tillfället är mina steg..- ^^;


MÅNDAG - 23 nov
* Stegräknare: 14585



Haha... ^^;;;;
Det var tydligen bara måndag som är värt att notera denna vecka. orz