ERI: vecka 38

2009-09-14 ♥ 21:37:37

MÅNDAG

* Hempromenad: 35 min
* Cykla till stan: 25 + 30 min


7.00 danio
9.00 banan
11.00 ris, nuggets, frikadeller, majs, sötsur sås
14.00 päron, körsbärstomater
15.00 äpple
16.30 färdig mat: kryddiga köttbullar (ingen höjdare), stuvade makaroner, morötter och ketchup
20.00 nektarin




TISDAG

* Lunchpromenad: 20 min
* Hempromenad: 35 min


9.30 banan
11.00 soppa (gulasch av nåt slag)
14.00 nektarin
16.30 riskakor, nektarin
18.00 ris, kycklingvingar, fisk, sockerärtor
20.00 nektarin


Kommentar: Istället för att träna var jag hemma och "ban leng leng", hehe....



ONSDAG

* Stegräknare: 12180

7.00 fil med riskaka
9.00 banan
11.00 rotmosgratäng, kassler, morötter, pizzasallad
14.00 riskakor
15.00 plommon
17.00 ris, krabba, böngroddar, tofu, ångkokt äggröra
20.30 nätmelon, durian, mochi, gelé


Kommentar: Ingen träning, men jag är mer slut än annars. Föräldramöte gör sitt. Jobbet gör att jag inte hinner träna. T_T



TORSDAG

* Hempromenad
* Hoppa i trädgården: ca 30 min**
* Situps: 200 st
* Stegräknare: 14100

9.30 banan
11.00 spagetti, köttfärssås, pizzasallad, malayäpple
14.00 drickayoghurt
16.00 drickayoghurt, nektarin
17.00 fil med puffar
17.30 ris, bläckfisk, tomat, inlagd salladskål

** Ja, det var väldigt halt på gräsmattan, så jag kunde inte springa mina längder. Fast mest var det för att det var beckmörkt ute, kändes som jag skulle springa in i plommonträdet varje gång... T_T;



FREDAG

* Gick till Raus från Råå med ungarna och tillbaka. Synd bara att jag glömde sätta på mig stegräknaren.
* För övrigt ingen träning, skulle hinna med ett tåg....

Mat?
Minns inte riktigt. Bara att det var en cola och massor med pommes i slutet av dagen, hehe...




LÖRDAG

* Simma: 500 m
* Vattengympa: 30 min


Äta? Hur mycket som helst. Vad sägs om frukost, pho, baguette, mer nudlar och ostkaka? XD~



SÖNDAG

* Jag vickade på foten när jag satt på tåget. Det räknas väl?

Mat: Våfflor. Våfflor igen. Grädde och sylt. Gröt med tillbehör. Lite frukt.




Kommentarer
Postat av: JEN

Ayiah, åt du den färdigrätten med dom kryddiga köttbullarna? Vadå ingen höjdare? den är skiiiiiiiitgoooood!!

2009-09-15 @ 16:23:10
Postat av: ERI

Nej, jag föredrar vanliga köttbullar. Sen blev jag skitmätt av den, så det var nästan lite jobbigt när jag skulle ut och cykla sen...



Men den var den enda som var kvar hemma. Får köpa nya färdigrätter (men sällan jag får chans att äta dem...)

2009-09-16 @ 22:07:03
Postat av: JENNY HSU ♥

Ban leng leng? Till vadå?

2009-09-18 @ 16:54:46
URL: http://yannii.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0