Måndag: 

Lunch: Grillad kyckling med vitkålsröra (vitkål, majonnäs, creme fraiche, salt).

Middag: Pölse med vitkålssallad.

 

Tisdag:

Lunch: Grillad kyckling med vitkålsröra.

Middag: Pölse med vitkålssallad.

 

Onsdag:

Lunch: Grillad kyckling med vitkålsröra

Middag: Höstgryta.

 

Torsdag:

Lunch: Minns inte...?

Middag: Chorizogryta med squasch.

 

Träning: Body Pump 60 min, Kettlebell 30 min.

 

Fredag: 

Lunch: Chorizogryta med squasch.

Middag: 3 stekta ägg med salt.

Kväll hos päronen: En banan och lite krafs från mammas kök.

 

Lördag:

Brunch på Grand. LCHF med icke LCHF dessert.

Middag: En banan och lite krafs från mammas kök.